じゅんじゅん50歳からの快適生活

人生後半の毎日を、より楽しく、より充実したものに!→アンチエイジング、美、仕事、自己改革

2018-08-19から1日間の記事一覧

1日1食ダイエット、ちょこっとやってみた

ダイエット ダイエット 暑くても痩せない 過去のダイエット 未体験のダイエット 朝 昼 夜 効果 じゅんじゅんです!朝晩、急に涼しくなってきて、秋の訪れを感ますね秋と言えば、「読書の秋」「スポーツの秋」「実りの秋」そして、そして…「食欲の秋」でござ…